凉山州西昌天立学校初中部
2022年寒假致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！时序更替，岁月流金。在2021年这不平凡的一年，我们家校携手，师生同心，共同陪伴孩子们健康、快乐成长，在此向您表示衷心的感谢！
转眼间，寒假和春节就要来临，为使孩子拥有一个健康安全、快乐充实的假期，度过一个祥和愉快的春节，疫情防控、出行安全、居家安全、学习运动，一个都不能忽视。学校诚挚地希望您在假期里承担起孩子监护人的责任，支持配合学校做好寒假期间孩子的安全教育及学习生活安排。
温馨提示：西昌天立初中部收假时间，2月16日，各年级错峰返校。具体时间请根据各年级通知为准。
西昌天立初中部预祝各位新年快乐，阖家幸福！
加强疫情防控
当前疫情防控形势依然严峻复杂，尤其是国内检测出新冠变异病毒奥密克戎毒株，防控意识更要加强。春节将至，人员流动和聚集性活动增多，请家长与孩子做好疫情常态应对。
1.在心态上，做到既不恐慌，也不松懈，保持平静、乐观的心态；继续学习科学防疫知识，做好个人的常规防护，把防护措施做成习以为常的良好习惯。不信谣、不传谣，从官方媒体而不是从其他途径了解相关信息。
2.保持减少外出，非必要不走亲访友、聚会聚餐，不要邻居同学串门，减少或最好不到人员聚集的公共场所活动。如果本地出现疫情，大家遵守本地防疫要求，做到非必须不外出；确需外出的，严谨细致地做好个人防护。
3.应在居住地过寒假和春节，非必要不到异地。不接触疫情风险地区人员，特别是中高风险地区来人。也不要前往中高风险地区。如有接触疫情风险地区人员，或确需前往中高风险地区，请如实向社区报告情况。
4.保持住良好的居家和个人卫生，平时随身携带口罩，规范佩戴；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风；及时清理卫生，做到各处整洁有序。同时要做好冬季保暖和室外锻炼，增强体质，降低感染风险。
5.维护公共环境卫生。坚决杜绝不文明的坏习惯，不随地吐痰，不乱扔垃圾。在公共场所内自觉与他人保持一米以上的社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
6.因为突发情况会打乱我们的正常秩序，所以家中做好一定的物资储备，例如，准备急救用品。
7.养成安全饮食习惯，不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品；在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
8.如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并根据社区的要求进行上报。
保障交通安全
教育孩子文明出行，遵守交通规则，注意交通安全。
1.不乘坐无牌无证车辆；孩子不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。
2.不要搭乘非法营运车辆，要搭乘正规出租车，最好乘坐公共交通。特别是没有家人陪伴时更要提高警惕。
3.骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得两个或两个以上同学并排骑车、勾肩搭背或赛车。
4.横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。
5.有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。
6.不要曲折“S"行车，因为有可能撞到从侧面要超过你的人。
7.除了遵守交通规则外，也不要抢行。不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行。
8.提高警惕，防范冰雪天气路滑导致交通事故。
防火、防电、防煤气中毒
加强森林草原防灭火教育
用电安全
寒假期间很多孩子因为家长上班无暇顾及而独自在家，请家长一定要教育孩子注意防火、防电、防煤气中毒事故。
家庭消防安全20条自查项目：
1. 西昌市今年禁止燃放烟花爆竹。家长应做好子女看护工作。春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。
2.家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。在家中安全用电，不超负荷用电，手机充电器等用后取下。一些用电设备在使用时，人不能离开。注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。
3. 自家车辆和物品严禁占用消防通道。可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。
森林草原防灭火
1.自觉遵守森林草原防灭火的法律法规，认真学习森林草原防灭火相关知识，做一名保护森林草原的好公民。
2.严禁携带一切火源（打火机、火柴等）、香烛、鞭炮、火药等易燃易爆物品进入森林草原区域。如发生或发现森林草原火灾，及时报警并安全逃生避险。
3.树牢“生命至上，安全第一”理念，严禁中小学生、老弱病残幼等特殊人员参与森林草原火灾扑救，对自发参与扑救森林草原火灾的学生和老弱病残幼等特殊人员，要及时劝阻。
4.教育孩子孩子不玩打火机、火柴，更不能在山岗野外玩火，以防引起山林大火。请勿在林区牧区从事焚烧香蜡纸钱、燃放烟花爆竹、吸烟、火把照明、玩火等活动。
5.科学开展农事生产，请勿在森林草原区域从事烧灰积肥、烧田埂地边、焚烧秸秆、野炊烧烤、生火取暖煮茶等野外用火活动。
6.采取有效措施加强对痴、呆、聋、哑、精神病患者、老年人、未成年人的监管和教育。如因人为事故而造成森林草原火灾将依法追究有关人员的责任。情节严重，造成较大损失的，司法机关依法追究刑事责任。
日常安全不松懈
饮食安全
1. 一定要到正规商店购买正规厂家所生产的食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
2.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。
3.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
4.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
5.让孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
6. 一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。
用电安全
1. 家长以身作则，不得沉溺网络。
2. 多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。
3. 教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。
4. 网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性骚扰，避免与网友见面。
5.告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。
6.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
7. 不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。
做好三个“关注”
人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。如何让孩子度过健康积极、充实快乐的假期呢？教育部致信全国中小学生家长，建议家长们在寒假期间做好三个“关注”。
1.关注自主发展。假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，给予孩子留白思考、创新探索的时间与空间。建议您在放假伊始，在遵守防疫要求的前提下，结合学校寒假安排，与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。
2.关注亲子陪伴。假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补习代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
3.关注身心健康。假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。希望您把孩子的全面发展放在首位，不要用学科学习代替假期活动。建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长，健康上网。
2022年，承载新梦想，孕育新希望。今年，是“双减”后第一个寒假，《家庭教育促进法》已全面实施，促进孩子健康成长是学校和家长共同的责任。我们要共同把握育人的时机和节奏，家校社协同努力，尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子成长成才！
衷心的祝愿同学们和家长朋友们在新的一年里，身体健康，工作顺利，阖家幸福，万事如意，新春愉快！
凉山州西昌天立学校初中部
通讯员：董丽萍
记者：罗兵、刘明菊、李小峰、陶柯宇、潘浩
